Μπορεί να είναι πλέον μαμά , η Jessica Alba όμως παραμένει στις πρώτες θέσεις των αντρικών φαντασιώσεων...! ..
Είναι αλήθεια πως όλες οι γυναίκες βλέποντας ένα ωραίο κορμί, «ζηλεύουν» και μέσα τους αναρωτιούνται: «Μα πώς τα καταφέρνει»...
Τα γραμμωμένα και καλλίγραμμα σώματα των stars δεν «χτίζονται» έτσι απλά. Θέλουν κόπο και... πολλές θυσίες, στρατιωτική πειθαρχία και αυστηρά προγράμματα διατροφής και γυμναστική. Η Τζέσικα Άλμπα από την άλλη, κάνει μιάμιση ώρα γυμναστική, κυρίως με ελλειπτικό και βάρη, ενώ τελευταία δίνει μεγάλη έμφαση και στους κοιλιακούς της. Παίρνει 1.200 θερμίδες την ημέρα, καταναλώνοντας φαγητό από υπηρεσία έτοιμων γευμάτων, ενώ στα ενδιάμεσα τρώει πολλά φρούτα.
Δεν υπάρχουν σχόλια :
Δημοσίευση σχολίου