Κόψτε "μαχαίρι" το αλάτι
και τη ζάχαρη, ασκηθείτε περισσότερο, υιοθετήστε τη μεσογειακή διατροφή
και καταναλώστε στατίνες. Εάν θέλετε να ζήσετε έως τα τα βαθιά γεράματα
και να σβήσετε 120 κεράκια , δεν έχετε παρά να ακολουθήστε τις
προαναφερθείσες συμβουλές Βρετανών ειδικών.
Τα φάρμακα στατίνες δρουν ως εξής στον οργανισμό: Παρεμποδίζουν την διαδικασία σύνθεσης της χοληστερίνης καθώς μπλοκάρουν και την παραγωγή ορισμένων ουσιών που προκαλούν οξείδωση και φλεγμονή. Για το λόγο αυτό , οι επιστήμονες τους αποδίδουν αντιοξειδωτικές, αντιφλεγμονώδεις και αντιθρομβωτικές ιδιότητες.
Οι στατίνες χορηγούνται σήμερα και ως άμεση θεραπεία μετά από ένα οξύ έμφραγμα του μυοκαρδίου κατά τη διάρκεια της νοσηλείας των ασθενών. Σύμφωνα με δημοσίευμα της "Daily Mail", οι ειδικοί επισημαίνουν ότι, στις διατροφικές αλλαγές που θα πρέπει να υιοθετήσουμε εάν θέλουμε να γίνουμε... Μαθουσάλες παρατείνοντας το προσδόκιμο ζωής, είναι να ...ξεχάσουμε τη ζάχαρη και το αλάτι στα φαγητά και τα αφεψήματα . Όπως υποστηρίζουν ερευνητές από την βρετανική "Επιστημονική Επιτροπή για την Μακροζωία", η μεσογειακή διατροφή πρέπει να αποτελέσει την "πλατφόρμα" στην διατροφή μας. Επιπλέον, υπογραμμίζουν ότι, κυρίως, θα πρέπει να τρώμε ασκητικά, δηλαδή να μειώσουμε την ποσότητα πρόληψης των θερμίδων.
Η επιστημονική ομάδα είχε επικεντρώσει την έρευνα στον τρόπο με τον οποίο θα κατάφερνε να παρατείνει το προσδόκιμο ζωής που σήμερα είναι, κατά μέσο, 80 με 84 έτη, έως τα 120.
Σύμφωνα με την έρευνα ,η διαδικασία της γήρανσης επιτυγχάνεται εξαιτίας προβλημάτων στην κυτταρική διαίρεση, μία σημαντική λειτουργία που οδηγεί στην ανάπτυξη των οργάνων και την αντικατάσταση των κατεστραμμένων κυττάρων.
Το πρόβλημα αυτό επιταχύνει την διαδικασία της γήρανσης αλλά και άλλοι παράγοντες όπως, το κάπνισμα και η κατανάλωση αλκοόλ. Για την Κάρεν Ντάνελ, πρόεδρο της Επιστημονικής Επιτροπής για την Μακροζωία, οι ειδικοί κατέληξαν στους παράγοντες που είναι σημαντικοί για την κατανόηση της διαδικασίας της γήρανσης. πηγη
Τα φάρμακα στατίνες δρουν ως εξής στον οργανισμό: Παρεμποδίζουν την διαδικασία σύνθεσης της χοληστερίνης καθώς μπλοκάρουν και την παραγωγή ορισμένων ουσιών που προκαλούν οξείδωση και φλεγμονή. Για το λόγο αυτό , οι επιστήμονες τους αποδίδουν αντιοξειδωτικές, αντιφλεγμονώδεις και αντιθρομβωτικές ιδιότητες.
Οι στατίνες χορηγούνται σήμερα και ως άμεση θεραπεία μετά από ένα οξύ έμφραγμα του μυοκαρδίου κατά τη διάρκεια της νοσηλείας των ασθενών. Σύμφωνα με δημοσίευμα της "Daily Mail", οι ειδικοί επισημαίνουν ότι, στις διατροφικές αλλαγές που θα πρέπει να υιοθετήσουμε εάν θέλουμε να γίνουμε... Μαθουσάλες παρατείνοντας το προσδόκιμο ζωής, είναι να ...ξεχάσουμε τη ζάχαρη και το αλάτι στα φαγητά και τα αφεψήματα . Όπως υποστηρίζουν ερευνητές από την βρετανική "Επιστημονική Επιτροπή για την Μακροζωία", η μεσογειακή διατροφή πρέπει να αποτελέσει την "πλατφόρμα" στην διατροφή μας. Επιπλέον, υπογραμμίζουν ότι, κυρίως, θα πρέπει να τρώμε ασκητικά, δηλαδή να μειώσουμε την ποσότητα πρόληψης των θερμίδων.
Η επιστημονική ομάδα είχε επικεντρώσει την έρευνα στον τρόπο με τον οποίο θα κατάφερνε να παρατείνει το προσδόκιμο ζωής που σήμερα είναι, κατά μέσο, 80 με 84 έτη, έως τα 120.
Σύμφωνα με την έρευνα ,η διαδικασία της γήρανσης επιτυγχάνεται εξαιτίας προβλημάτων στην κυτταρική διαίρεση, μία σημαντική λειτουργία που οδηγεί στην ανάπτυξη των οργάνων και την αντικατάσταση των κατεστραμμένων κυττάρων.
Το πρόβλημα αυτό επιταχύνει την διαδικασία της γήρανσης αλλά και άλλοι παράγοντες όπως, το κάπνισμα και η κατανάλωση αλκοόλ. Για την Κάρεν Ντάνελ, πρόεδρο της Επιστημονικής Επιτροπής για την Μακροζωία, οι ειδικοί κατέληξαν στους παράγοντες που είναι σημαντικοί για την κατανόηση της διαδικασίας της γήρανσης. πηγη
Τι είναι οι στατίνες;
Οι στατίνες (ή αναστολείς της HMG-CoA αναγωγάσης) είναι μια κατηγορία φαρμάκων που μειώνουν τα επίπεδα χοληστερόλης στους ανθρώπους.
Θα μείωση της χοληστερόλης μέσω της αναστολής του ενζύμου HMG-CoA αναγωγάσης, η οποία είναι το ποσοστό ενζύμου της οδού μεβαλονικό οξύ σύνθεσης της χοληστερόλης. Η αναστολή αυτού του ενζύμου στα αποτελέσματα του ήπατος σε μειωμένη σύνθεση χοληστερόλης καθώς και η αυξημένη σύνθεση των LDL υποδοχέων, με αποτέλεσμα αυξημένη κάθαρση των χαμηλής πυκνότητας λιποπρωτεϊνών (LDL) από την κυκλοφορία του αίματος. Τα πρώτα αποτελέσματα μπορεί να δει κανείς μετά από μία εβδομάδα από τη χρήση και το αποτέλεσμα είναι μέγιστη μετά από τέσσερις έως έξι εβδομάδες.
Οι στατίνες δρουν αναστέλλοντας ανταγωνιστικά HMG-CoA αναγωγάσης, η πρώτη δέσμευση του ενζύμου HMG-CoA αναγωγάσης μονοπάτι. Επειδή οι στατίνες είναι παρόμοια με αναστολείς της HMG-CoA σε μοριακό επίπεδο θα πάρει τη θέση της HMG-CoA στο ένζυμο και να μειωθεί ο ρυθμός με τον οποίο είναι σε θέση να παράγει μεβαλονικό οξύ, το επόμενο μόριο στις αλυσιδωτές αντιδράσεις που παράγει τελικά τη χοληστερόλη, καθώς και μια σειρά άλλων ενώσεων. Αυτό μειώνει τελικά τη χοληστερόλη μέσω διαφόρων μηχανισμών.
Οι στατίνες έχουν συνδεθεί με μια σημαντική μείωση του καρκίνου του προστάτη, καλοήθη υπερπλασία του προστάτη, την ακράτεια και ανικανότητα στους άνδρες μεγαλύτερης ηλικίας.
Αυτό το άρθρο είναι υπό την άδεια Creative Commons License Attribution-ShareAlike . Χρησιμοποιεί υλικό από το Wikipedia άρθρο στο " στατίνη "Όλο το υλικό προσαρμοσμένο χρησιμοποιείται από την Wikipedia είναι διαθέσιμα υπό τους όρους της Creative Commons Attribution-ShareAlike License . Βικιπαίδεια ® η ίδια είναι ένα σήμα κατατεθέν της Wikimedia Foundation, Inc
Θα μείωση της χοληστερόλης μέσω της αναστολής του ενζύμου HMG-CoA αναγωγάσης, η οποία είναι το ποσοστό ενζύμου της οδού μεβαλονικό οξύ σύνθεσης της χοληστερόλης. Η αναστολή αυτού του ενζύμου στα αποτελέσματα του ήπατος σε μειωμένη σύνθεση χοληστερόλης καθώς και η αυξημένη σύνθεση των LDL υποδοχέων, με αποτέλεσμα αυξημένη κάθαρση των χαμηλής πυκνότητας λιποπρωτεϊνών (LDL) από την κυκλοφορία του αίματος. Τα πρώτα αποτελέσματα μπορεί να δει κανείς μετά από μία εβδομάδα από τη χρήση και το αποτέλεσμα είναι μέγιστη μετά από τέσσερις έως έξι εβδομάδες.
Οι στατίνες δρουν αναστέλλοντας ανταγωνιστικά HMG-CoA αναγωγάσης, η πρώτη δέσμευση του ενζύμου HMG-CoA αναγωγάσης μονοπάτι. Επειδή οι στατίνες είναι παρόμοια με αναστολείς της HMG-CoA σε μοριακό επίπεδο θα πάρει τη θέση της HMG-CoA στο ένζυμο και να μειωθεί ο ρυθμός με τον οποίο είναι σε θέση να παράγει μεβαλονικό οξύ, το επόμενο μόριο στις αλυσιδωτές αντιδράσεις που παράγει τελικά τη χοληστερόλη, καθώς και μια σειρά άλλων ενώσεων. Αυτό μειώνει τελικά τη χοληστερόλη μέσω διαφόρων μηχανισμών.
Αναστέλλουν τη σύνθεση χοληστερόλης
Με την αναστολή της HMG-CoA αναγωγάσης, στατίνες μπλοκάρουν την πορεία για τη σύνθεση της χοληστερόλης στο ήπαρ. Αυτό είναι σημαντικό γιατί τα περισσότερα κυκλοφορούν χοληστερόλης προέρχεται από την εσωτερική παραγωγή και όχι τη διατροφή. Όταν το ήπαρ δεν μπορεί πλέον να παράγει χοληστερόλη, τα επίπεδα της χοληστερόλης στο αίμα θα πέσει. Σύνθεση χοληστερόλης φαίνεται να συμβαίνουν κυρίως τη νύχτα, έτσι οι στατίνες με μικρό χρόνο ημίσειας ζωής συνήθως τη νύχτα για να μεγιστοποιηθεί το αποτέλεσμα τους. Μελέτες έχουν δείξει μεγαλύτερη LDL και συνολική μείωση της χοληστερόλης στο βραχείας δράσης σιμβαστατίνη λαμβάνεται το βράδυ αντί για το πρωί, αλλά δεν έχουν παρουσιάσει καμία διαφορά στα μακράς δράσης ατορβαστατίνη.Η αύξηση της LDL πρόσληψη
Τα ηπατικά κύτταρα αίσθηση των μειωμένων επιπέδων της χοληστερόλης στο ήπαρ και επιδιώκουν να αντισταθμίσουν με σύνθεση LDL υποδοχείς να επιστήσει χοληστερόλης από την κυκλοφορία. Αυτό επιτυγχάνεται μέσω ένζυμα πρωτεάσης που διασπαστούν μια πρωτεΐνη που ονομάζεται "μεμβράνη-δεσμεύεται στερολών ρυθμιστικό στοιχείο πρωτεΐνη", το οποίο μεταναστεύει στον πυρήνα και προκαλεί αυξημένη παραγωγή διαφόρων άλλων πρωτεϊνών και των ενζύμων, συμπεριλαμβανομένων των LDL υποδοχέων. Η LDL υποδοχέων, μετακομίζει στη συνέχεια με τη μεμβράνη των ηπατικών κυττάρων και συνδέεται με πέρασμα της LDL και VLDL σωματίδια (η «κακή χοληστερόλη» που συνδέονται με την ασθένεια). LDL και VLDL σύρονται από την κυκλοφορία στο ήπαρ και αφομοιώνονται.Άλλες ανεπιθύμητες
Οι στατίνες παρουσιάζουν δράση πέρα από υπολιπιδαιμική δράση στην πρόληψη της αθηροσκλήρωσης. Η δίκη αστεροειδής έδειξε άμεση απόδειξη υπερηχογράφημα του αθηρώματος παλινδρόμησης κατά τη διάρκεια της θεραπείας με στατίνη.- Βελτίωση στη λειτουργία του ενδοθηλίου
- Διαφοροποιούν φλεγμονώδεις αντιδράσεις
- Διατήρηση της σταθερότητας των πλάκας
- Αποτρέψτε σχηματισμός θρόμβου
Οι στατίνες έχουν συνδεθεί με μια σημαντική μείωση του καρκίνου του προστάτη, καλοήθη υπερπλασία του προστάτη, την ακράτεια και ανικανότητα στους άνδρες μεγαλύτερης ηλικίας.
Περισσότερες Πληροφορίες
Αυτό το άρθρο είναι υπό την άδεια Creative Commons License Attribution-ShareAlike . Χρησιμοποιεί υλικό από το Wikipedia άρθρο στο " στατίνη "Όλο το υλικό προσαρμοσμένο χρησιμοποιείται από την Wikipedia είναι διαθέσιμα υπό τους όρους της Creative Commons Attribution-ShareAlike License . Βικιπαίδεια ® η ίδια είναι ένα σήμα κατατεθέν της Wikimedia Foundation, Inc
Δεν υπάρχουν σχόλια :
Δημοσίευση σχολίου