Ουρικό οξύ: Τι πρέπει τρώτε - Τι να αποφεύγετε

 

Ένα υποπροϊόν του μεταβολισμού του σώματος, το ουρικό οξύ, είναι επί της ουσίας μέρος των αποβλήτων του οργανισμού. Για πολλούς δεν συνιστά ποτέ πρόβλημα και ούτε καν το σκέφτονται ποτέ. Αλλά για μερικούς άλλους, το ουρικό οξύ μπορεί να προκαλέσει επώδυνα ιατρικά προβλήματα, όπως η ουρική αρθρίτιδα και οι πέτρες στα νεφρά.

Για να καταλάβετε τι μπορεί να πάει στραβά με το ουρικό οξύ, θα πρέπει πρώτα να γνωρίζετε από πού προέρχεται αυτή η χημική ουσία: από τις πουρίνες.

Κορωνοϊός: Χρησιμοποιεί την χοληστερόλη για να μολύνει τα κύτταρα (Video)

 

Για να προκαλέσει τη νόσο COVID-19, ο νέος κορωνοϊός SARS-CoV-2 πρέπει να περάσει στα ανθρώπινα κύτταρα και για να το πετύχει αυτό χρειάζεται έναν… συνεργό. Η χοληστερόλη, η κηρώδης χημική ένωση που είναι περισσότερο γνωστή για την απόφραξη των αρτηριών, βοηθά τον κορωνοϊό να ανοίξει τα κύτταρα και να εισέλθει μέσα τους.

Ο κορωνοϊός βασίζεται στα μόρια της χοληστερόλης, για να διαπεράσει την προστατευτική μεμβράνη των κυττάρων, σύμφωνα με έρευνα από το Howard Hughes Medical Institute.

Κορωνοϊός: Τι πρέπει να κάνετε μια μέρα πριν το εμβόλιο

 

Θέλετε να επωφεληθείτε πλήρως από το εμβόλιο για τον κορωνοϊό; Τότε φροντίστε να έχετε κοιμηθεί καλά το προηγούμενο βράδυ για να τονώσετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα και να βελτιστοποιήσετε την αντίδραση του οργανισμού στο εμβόλιο

Ένας καλός ύπνος πάντα μας ανοζωογονεί και κάνει πιο εύκολη την επόμενη μέρα, ενώ βελτιώνει συνολικά την ποιότητα της ζωής μας. Όταν κοιμόμαστε για ικανοποιητικό χρονικό διάστημα, χτίζουμε γερό ανοσοποιητικό σύστημα. Πώς συνδέεται ένας καλός ύπνος με το εμβόλιο του κορωνοϊού;

Γερμανικό «άλλοθι» οι διερευνητικές για να «παγώσουν» οι κυρώσεις στην Τουρκία

 

Για… μετά τον Μάρτιο φαίνεται πως μετατίθεται η επέκταση της λίστας των ευρωπαϊκών κυρώσεων κατά της Τουρκίας για τις παράνομες γεωτρήσεις στην Κυπριακή ΑΟΖ, καθώς και την παραβατική συμπεριφορά στην Ανατολική Μεσόγειο.

Οι διερευνητικές επαφές που ξεκίνησαν μεταξύ Ελλάδας και Τουρκίας αλλά και η «επιχείρηση γοητείας» της Αγκυρας προς τις Βρυξέλλες βάζει στον πάγο το θέμα, με τους Ευρωπαίους να πατούν στην ουσία πάνω στην καλή διάθεση που επιδεικνύει η Άγκυρα, αγνοώντας αν αυτή θα έχει διάρκεια.

Πλήρη μεσάνυχτα από τον Ταραντίλη για την εφαρμογή που βάζει «κόφτη» στις μετακινήσεις

 

Αδιάβαστος πιάστηκε σήμερα ο κυβερνητικός εκπρόσωπος Χρήστος Ταραντίλης σχετικά με το ζήτημα του «κόφτη» για τις αγορές των πολιτών.

Αν και από το πρωί τόσο ο γενικός γραμματέας Εμπορίου Πάνος Σταμπουλίδης όσο και ο υπουργός Ψηφιακής Διακυβέρνησης Κυριάκος Πιερρακάκης, προανήγγειλαν την υιοθέτηση εφαρμογής «κόφτη» για τις αγορές των πολιτών προκειμένου να μη δίνεται η δυνατότητα στους πολίτες επανάληψης του sms όπως συμβαίνει αυτή την στιγμή, ο κυβερνητικός εκπρόσωπος είχε πλήρη μεσάνυχτα για το θέμα. 

Η Palantir ήρθε, είδε κι απήλθε (;) με μια πρόχειρη σύμβαση - Η παρασιτική εταιρεία, που γεννήθηκε από τη μήτρα της CIA

 

Διάχυτη η ανησυχία για τα στοιχεία που άντλησε η CIAγέννητη εταιρεία από τον γενικό πληθυσμό με πρόσχημα την πανδημία

Περισσότερο ανησυχία παρά εφησυχασμό προκάλεσε η δημοσιοποίηση της σύμβασης του υπουργείου Ψηφιακής Διακυβέρνησης με την Palantir. Πρόσβαση σε δεδομένα του γενικού πληθυσμού και οργανισμών του δημοσίου, επιτηδευμένη προχειρότητα, τραγελαφικό έλλειμμα ελέγχου και θολά σημεία είναι μερικά χαρακτηριστικά της σύμβασης που τροποποιήθηκε μόλις δύο μέρες μετά την υπογραφή της. Η παρασιτική εταιρεία, που γεννήθηκε από τη μήτρα της CIA

Επικεφαλής Astrazeneca: «Εγωιστική η συμπεριφορά ορισμένων χωρών»

 

Ο επικεφαλής της βρετανικής φαρμακοβιομηχανίας AstraZeneca εξέφρασε σήμερα τη λύπη του για την έλλειψη συνεργασίας μεταξύ των κυβερνήσεων στη μάχη κατά της πανδημίας, επικρίνοντας τις εγωιστικές συμπεριφορές ορισμένων χωρών.


Όλο αυτό «θα μπορούσε να είναι μια στιγμή σαν την 4η Ιουλίου, τη γιορτή της ανεξαρτησίας (στις ΗΠΑ), όμως δυστυχώς αυτό δεν συμβαίνει, διότι υπάρχει λίγο μια συμπεριφορά "πάνω απ’ όλα εγώ"», είπε ο Γάλλος Πασκάλ Σοριό, στο Παγκόσμιο Οικονομικό Φόρουμ του Νταβός.

Ρελάνς με... νέο «μαργαριτάρι» από τη «γαλάζια» υποψήφια: Μας πληροφορεί ότι ο βιασμός είναι θέμα τεστοστερόνης

 

Με νέα... χοντράδα προσπαθεί να ανασκευάσει η Λαρισαία πολιτευτής της ΝΔ, Λένα Αξιόγλου, το προγενέστερο «μαργαριτάρι» της για το θέμα των βιασμών. Τούτη τη φορά, μας «πληροφορεί» ούτε λίγο ούτε πολύ πως ο βιασμός είναι θέμα... τεστοστερόνης και, μάλλον, στον μυαλό της όλοι οι άνδρες είναι εν δυνάμει βιαστές.


Σε σημερινή της... διευκρινιστική δήλωση, μετά τις χθεσινές διατυπώσεις ούτε λίγο ούτε πολύ κατηγόρησε την Σοφία Μπεκατώρου λέγοντας πως «οι κυρίες, αν δεν έχουν ευαρέσκεια, δεν μπαίνουν ποτέ στα δωμάτια μοναχικών ανδρών», μάλλον ρίχνει περισσότερο λάδι στη φωτιά.

Αποφασίζομεν και διατάσσομεν: Απαγόρευση συναθροίσεων από σήμερα έως την 1η Φεβρουαρίου

 

Με μια αιφνίδια απόφαση και χωρίς καμία προειδοποίηση ο Αρχηγός της Ελληνικής Αστυνομία (ΕΛ.ΑΣ) ανακοίνωσε την απαγόρευση των δημόσιων υπαίθριων συναθροίσεων από σήμερα έως την 1η Φεβρουαρίου.


Για ακόμα μία φορά στο όνομα της πανδημίας, λαμβάνεται μια απόφαση που αποτελεί κατάφωρη παραβίαση των ανθρωπίνων δικαιωμάτων χωρίς καμία εξήγηση από την κυβέρνηση Μητσοτάκη και χωρίς καμία βάσιμη αιτιολογία την ώρα μάλιστα που έχει αποφασιστεί το άνοιγμα του λιανεμπορίου και των σχολείων.

Σήφης Βαλυράκης: Οι πρώτες εκτιμήσεις του ιατροδικαστή για τον θάνατό του (Photos/Videos)

 

Τραγικό τέλος για τον πρώην υπουργό του ΠΑΣΟΚ Σήφη Βαλυράκη, ο οποίος βρέθηκε νεκρός λίγο μετά τις 20.30 το βράδυ της Κυριακής από δυνάμεις του Λιμενικού Σώματος στο Πεζονήσι Ερέτριας.

Σύμφωνα με πληροφορίες οι πρώτες εκτιμήσεις του ιατροδικαστή νωρίς σήμερα το πρωί είναι ότι πιθανόν τα χτυπήματα να προκλήθηκαν από την προπέλα του σκάφους όταν ο πρώην υπουργός έπεσε στη θάλασσα κάτω από αδιευκρίνιστες συνθήκες. Τα κτυπήματα στο πρόσωπο, ειδικά ένα από αυτά είναι σοβαρό, και έχει αποκολληθεί μέρος αυτού. Επιπλέον είχε ακρωτηριαστεί δάχτυλο του αριστερού χεριού του.

Τους 1.181.296 έφτασαν οι εγγεγραμμένοι άνεργοι στη χώρα μας τον Δεκέμβριο!

 

Οι 202.504 από αυτούς είναι επιδοτούμενοι..

Στους 1.181.296 έχουν φτάσει οι εγγεγραμμένοι άνεργοι στη χώρα μας, σύμφωνα με την καταγραφή του ΟΑΕΔ για τον Δεκέμβριο του 2020.

Πρόκειται για μία ακόμη νέα αύξηση, καθώς το Νοέμβριο ήταν 1.153.434  (ποσοστιαία μεταβολή +2,42%), ενώ, συγκριτικά, τον Δεκέμβριο του 2019 ήταν 1.128.421 (ποσοστιαία μεταβολή +4,69%). Ειδικότερα, σύμφωνα με τα στατιστικά στοιχεία εγγεγραμμένης ανεργίας του Οργανισμού Απασχόλησης Εργατικού Δυναμικού (ΟΑΕΔ), το σύνολο των εγγεγραμμένων ανέργων, με κριτήριο την αναζήτηση εργασίας (αναζητούντων εργασία), τον Δεκέμβριο του 2020, ανήλθε σε 1.133.432 άτομα.

«Θα επιστρέψω» είπε ο Τραμπ – Η επιστολή που άφησε στον Μπάιντεν (video)

 

Ο Ντόναλντ Τραμπ επιβιβάσθηκε στο Air Force One στην Βάση Αντριους μετά την σύντομη αποχαιρετιστήρια τελετή υπό τους ήχους του τραγουδιού «My Way».


Το αεροσκάφος απογειώθηκε πριν από λίγα λεπτά μεταφέροντας τον απερχόμενο πρόεδρο στο θέρετρο Μαρ-α-Λάγκο στην Φλόριντα.


Λίγη ώρα πριν, στην τελευταία, σύντομη, ομιλία της προεδρίας του είχε εκφράσει την ευγνωμοσύνη του για τα «τέσσερα καταπληκτικά χρόνια» που πέρασε τον Λευκό Οίκο και ευχήθηκε καλή τύχη στην νέα αμερικανική κυβέρνηση.

«Επίγεια κόλαση» στη Μαδρίτη από ισχυρή έκρηξη κοντά σε γηροκομείο! – Πληροφορίες για δύο νεκρούς και δεκάδες τραυματίες (video)

 

Σκηνές χάους στο κέντρο της Μαδρίτης, μετά από ισχυρή έκρηξη που σημειώθηκε σε πολυώροφο κτίριο, κοντά σε γηροκομείο, με τις πληροφορίες να κάνουν λόγο για δύο νεκρούς και δεκάδες τραυματίες!

Στην ισπανική πρωτεύουσα έχει σημάνει συναγερμός, με την αιτία της έκρηξης να παραμένει άγνωστη, τη στιγμή που η «Εl Ρais» μεταδίδει πως έχουν καταστραφεί οι τρεις τελευταίοι όροφοι του κτιρίου, το οποίο βρίσκεται στο Calle Toledo, δρόμο στο κέντρο της ισπανικής πρωτεύουσας.

 

Επιμέλεια: Λουκάς Παπαλάμπρος

Δεν χρειάζεται να είσαι λάτρης της φημισμένης ιταλικής φίρμας για να επιδοκιμάσεις αυτό το τετράτροχο έργο τέχνης. Αποτελεί τη βελτιωμένη έκδοση της εκθαμβωτικής F8 Tributo και φέρει την υπογραφή της Novitec.O γερμανικός βελτιωτικός οίκος ανέλαβε να αναβαθμίσει το supercar της Ferrari, με το αποτέλεσμα να είναι εντυπωσιακό. Τοποθέτησε ένα νέο αεροδυναμικό πακέτο, χαμήλωσε το αμάξωμα κατά 35 χλστ. και πρόσθεσε ζάντες ελαφρού κράματος της Vossen, διαμέτρου 21 ιντσών και 22΄΄ πίσω.

Freicycle: Το πιο ελαφρύ e-bike στον κόσμο με ρεκόρ Guinness

 

Επιμέλεια: Γιάννης Πετρόχειλος

Ο Dennis Freiburg είναι ένας μηχανολόγος μηχανικός ο οποίος αποφάσισε να συνδυάσει το διδακτορικό του με το πάθος του που είναι το ποδήλατο. Σχεδίασε και κατασκεύασε, λοιπόν, το πιο ελαφρύ ηλεκτρικό ποδήλατο στον κόσμο το οποίο ζυγίζει 6,872 κιλά και φυσικά έκανε νέο ρεκόρ Guinness στην κατηγορία πρωτότυπα ελαφριά ηλεκτρικά ποδήλατα.

Νότια Κορέα: Ο κληρονόμος της Samsung, Λι Τζάε Γιόνγκ, επέστρεψε στη φυλακή

 

Ο κληρονόμος και αντιπρόεδρος της Samsung Electronics Λι Τζάε Γιόνγκ, γνωστός και ως Jay Y. Lee (Τζέι Γ. Λι), επέστρεψε στη ίδια φυλακή στην οποία είχε περάσει έναν χρόνο στο διάστημα 2017-2018, αφού δικαστής του επέβαλε σήμερα ποινή φυλάκισης 30 μηνών για δωροδοκία και άλλες κατηγορίες, αναφέρει το ΑΠΕ.

Η φυλάκιση του επικεφαλής ενός παγκόσμιου τεχνολογικού γίγαντα λαμβάνει χώρα ενώ οι αρχές αντιμετωπίζουν μια πρόσθετη πρόκληση, αυτή της ασφάλειας, μετά την εκδήλωση άνω των 1.000 κρουσμάτων κορονοϊού σε άλλο κέντρο κράτησης.

Ένας στους δύο εργαζόμενους είδε μείωση στο εισόδημά του

 

Ζοφερή είναι η κατάσταση για τους εργαζομένους του ιδιωτικού τομέα εξαιτίας της πανδημίας. Οι αρνητικές οικονομικές και εργασιακές επιπτώσεις καταγράφονται σε έρευνα κοινής γνώμης που διενήργησε η ALCO για λογαριασμό της ΓΣΕΕ.

Αντιμέτωποι με νέα μείωση του εισοδήματός τους κυρίως λόγω των αναστολών συμβάσεων βρίσκονται χιλιάδες εργαζόμενοι στον ιδιωτικό τομέα που καλούνται να ανταπεξέλθουν σε ένα ασταθές περιβάλλον που γέννησε η υγειονομική κρίση. Τα στοιχεία της έρευνας που παρουσιάζει το Ινστιτούτο Εργασίας της ΓΣΕΕ είναι αποδεικτικά της επίδρασης που έχει η πανδημία στην οικονομική κατάσταση των εργαζομένων του ιδιωτικού τομέα:

Θανάσης Ευθυμιάδης: Περπατά ξυπόλυτος πάνω σε σπασμένα γυαλιά - Ο Σρόιτερ ακολουθεί! (Video)

 

Συνέντευξη στο Tik Talk και τον Αντώνη Σρόιτερ παραχώρησε ο Θανάσης Ευθυμιάδης, αναφερόμενος -μεταξύ άλλων- στις ριζικές αλλαγές που έχει κάνει στη ζωή του τα τελευταία χρόνια. Επιπλέον, μίλησε για την κατάθλιψη από την οποία έπασχε για οκτώ χρόνια, ενώ αποκάλυψε τον λόγο για τον οποίο δεν μπόρεσε να χαρεί την τεράστια επιτυχία της σειράς "Ντόλτσε Βίτα" όπου πρωταγωνίστησε. 

Ορκωμοσία Μπάιντεν: Σε «κατάσταση πολιορκίας» η Ουάσινγκτον, με 25.000 Εθνοφρουρούς για ασφάλεια (Photos)

 

Κάγκελα παντού: το τραγούδι του αείμνηστου Τζίμη Πανούση ταιριάζει γάντι με την εικόνα που παρουσιάζει η Ουάσινγκτον λιγότερες από 24 ώρες πριν την τελετή ορκωμοσίας του Τζο Μπάιντεν και την έναρξη της θητείας του ως ο 46ος Πρόεδρος των ΗΠΑ.

Τζο Μπάιντεν: Έφτασε στη βάση Άντριους


Ο εκλεγμένος πρόεδρος των ΗΠΑ, Τζο Μπάιντεν έφτασε στη στρατιωτική βάση Άντριους στα προάστια της Ουάσινγκτον την παραμονή της ορκωμοσίας του.

«Πελόμα Μπόκιου»: Το τελευταίο «αντίο» στον Ηλία Μαρινάκη

 

Έφυγε από τη ζωή τη Δευτέρα ο Ηλίας Μαρινάκης, ένα ακόμη μέλος της θρυλικής παρέας των «Πελόμα Μποκιού».

Ήταν ο αδελφός του ιδρυτικού μέλους και ντράμερ του συγκροτήματος Τάκη Μαρινάκη και μπήκε στην παρέα μετά την αποχώρηση των Γιάννη Κιουρκτσόγλου και Νίκου Λογοθέτη, παίζοντας μπάσο.

Ο Ηλίας Μαρινάκης αποτεφρώθηκε την Τρίτη 19 Ιανουαρίου στο Αποτεφρωτήριο Ριτσώνας.