Υγεία*Αυτές είναι οι τροφές που «ξεβουλώνουν» τις αρτηρίες σας!

Οι καρδιαγγειακές παθήσεις ταλαιπωρούν ένα πολύ μεγάλο ποσοστό ανθρώπων και αποτελούν μια από τις κυριότερες αιτίες θανάτου των τελευταίων χρόνων. Οι διατροφολόγοι μάλιστα τις θεωρούν ως την «πανούκλα» του 21ου αιώνα. Δείτε, ποιες τροφές κρατούν καθαρές τις αρτηρίες και προφυλάξτε την υγεία σας.

Επίθεση Θηβαίου σε ραδιοφωνική παραγωγό: Το να δουλεύεις στο ραδιόφωνο είναι αντιπαραγωγικό – Πήγαινε στα λιπάσματα! (Video)

Φραστική επίθεση σε ραδιοφωνική παραγωγό εξαπέλυσε ο Χρήστος Θηβαίος ενώ παράλληλα κατηγόρησε τη νεολαία γιατί… «οι νέοι δεν θέλουν να δουλέψουν»!
Ο γνωστός τραγουδιστής βρέθηκε καλεσμένος τηλεφωνικά, το απόγευμα της Δευτέρας, στη ραδιοφωνική εκπομπή «Αφιερωμένο» του FM100 και κλήθηκε να μιλήσει για τη συναυλία του στο ΜΥΛΟ της Θεσσαλονίκης, με το Βασίλη Παπακωνσταντίνου.

Η τράπεζα των BRICS άνοιξε τις πύλες της στη Σαγκάη

Οι BRICS (Βραζιλία, Ρωσία, Ινδία, Κίνα και Νότια Αφρική) έχουν τη δική τους τράπεζα, τη Νέα Αναπτυξιακή Τράπεζα (NDB), η οποία άνοιξε τις πύλες της την Τρίτη, στη Σαγκάη. Το νέο «αντίπαλο δέος» του ΔΝΤ και της Παγκόσμιας Τράπεζας έχει αρχικό κεφάλαιο 50 δισ. δολ., το οποίο σταδιακά θα αυξηθεί σε 100 δισ. δολ.

Υγεία* Σωτηρία για καπνιστές! Οι τροφές που αποτοξινώνουν άμεσα από τη νικοτίνη

Αν ανήκετε στην κατηγορία των ανθρώπων που δεν μπορούν να κόψουν το κάπνισμα τότε ακολουθήστε τις παρακάτω διατροφικές οδηγίες για να μετριάσετε τη ζημιά αλλά και να εξαλείψετε τη νικοτίνη από τον οργανισμό σας σιγά… σιγά!

Telegraph: Τα 19 καλύτερα ελληνικά νησιά -Ποιο να επισκεφθείτε και γιατί [εικόνες]

Τη λίστα της με τα 19 καλύτερα ελληνικά νησιά για κάθε τύπο ανθρώπου και διακοπών προτείνει η βρετανική εφημερίδα «Telegraph», η οποία υποστηρίζει πως «με τα οικονομικά δεινά που βαραίνουν τη χώρα και τους πράκτορες να χαμηλώνουν τις τιμές, δεν υπήρξε ποτέ άλλοτε η καταλληλότερη ώρα για να αρπάξετε την ευκαιρία για διακοπές της τελευταίας στιγμής στην Ελλάδα».

X.Σπίρτζης: "Έκλεισαν την ΕΡΤ για να μη συμμετάσχει στο διαγωνισμό για τις συχνότητες"

Σε διαβούλευση θα τεθεί πιθανότατα από σήμερα, Τετάρτη (22/07/2015) το νομοσχέδιο για τις τηλεοπτικές άδειες, όπως αποκάλυψε ο αναπληρωτής υπουργός Υποδομών, Μεταφορών και Δικτύων, Χρήστος Σπίρτζης.

 

«Σήμερα, αν προλάβουμε, το νομοσχέδιο βγαίνει προς διαβούλευση. Θα περιλαμβάνει τρεις προϋποθέσεις:

Στρατιωτικό υλικό τζιχαντιστών κατασχέθηκε νότια της Κρήτης

Δύο μήνες σχεδόν μετά την επιχείρηση-μυστήριο στα διεθνή χωρικά ύδατα, νότια της Κρήτης, επιβεβαιώνονται επίσημα οι φήμες που είχαν διαρρεύσει τότε-ουδέποτε ωστόσο είχαν διαψευστεί-ότι έγινε «ρεσάλτο» των ειδικών δυνάμεων σε φορτηγό πλοίο, το οποίο είχε προορισμό την Λιβύη.

Το F-16 «Ζευς» της πολεμικής αεροπορίας κατέκτησε το βραβείο καλύτερης εμφάνισης σε διαγωνισμό επιδείξεων

Η Ομάδα Αεροπορικών Επιδείξεων Μεμονωμένου Αεροσκάφους F-16 «Ζευς» της Πολεμικής Αεροπορίας, άφησε με τη συμμετοχή της στη διεθνή στρατιωτική έκθεση «Royal International Air Tattoo 2015» (RIAT), τις καλύτερες εντυπώσεις.

Ακιντζί: «Υπό προϋποθέσεις η εγκατάσταση Ελληνοκυπρίων και Τουρκοκυπρίων στην περιοχή που θέλουν»

Τουρκοκύπριοι και Ελληνοκύπριοι «θα μπορούν να εγκατασταθούν στο μέρος στο οποίο θέλουν, κάτω υπό κάποιες προϋποθέσεις» μετά τη λύση του Κυπριακού, δήλωσε ο τουρκοκύπριος ηγέτης, Μουσταφά Ακιντζί, ο ποίος ανέφερε πως θα υπάρχουν πολιτικά δικαιώματα των Ελληνοκυπρίων, που θα εγκατασταθούν στο βορρά και των Τουρκοκυπρίων που θα εγκατασταθούν στον νότο.

Die Welt: Ο Ηράκλειος άθλος του Αλέξη Τσίπρα

Ο Έλληνας πρωθυπουργός Αλέξης Τσίπρας βρίσκεται στο τέλος μιας πολύ επικίνδυνης πορείας, επισημαίνει η γερμανική εφημερίδα Die Welt. Οποιοσδήποτε άλλος πολιτικός θα είχε πέσει, όμως ο Τσίπρας παραμένει σταθερός και αγαπητός. Τώρα έχει μπροστά του έναν ηράκλειο άθλο, τονίζει.
Ο Αλέξης Τσίπρας μπορεί, αν το θέλει, να γίνει ο μεταρρυθμιστής της Ελλάδας, εκτιμά η Welt.

Η προκλητική λίστα της Bild με όσα 'πρέπει να πουλήσουμε': Από το ΟΑΚΑ μέχρι μαρίνες στην Ύδρα

Η ιδέα να κλειδωθούν ελληνικά περιουσιακά στοιχεία σε ένα ειδικό ταμείο προέκυψε στα πλαίσια των εγγυήσεων για την ολοκλήρωση του προγράμματος. Και η Bild ξέρει να κάνει τη δουλειά της. Δείτε ποια περιουσιακά στοιχεία της χώρας βγάζει "στο σφυρί"

Η Bild συνεχίζει τη... δουλειά της, πιστή στο δόγμα της. Τι πουλάει; Η Ελλάδα.

Βαρουφάκης: Υπήρχε Plan Β υπό τον πρωθυπουργό. Ήθελαν να αυτοκτονήσει ή να εκτελεστεί ο Τσίπρας

Ο πρώην ΥΠΟΙΚ παραδέχτηκε πως και η ελληνική πλευρά έκανε λάθη στη διαπραγμάτευση, αλλά επέμεινε πως η ευθύνη των δανειστών για τα δεινά της χώρας είναι πολύ μεγαλύτερη

Δεν αφορούσε σχέδιο εξόδου της χώρας από το ευρώ αλλά επρόκειτο για σχέδιο δημιουργίας ονομαστικής ρευστότητας στο πλαίσιο του ευρώ με στόχο την διαπραγματευτική δύναμη,

Τα 'αμαρτωλά' δάνεια της Αγροτικής Τράπεζας. Ζημιά 5 δισ. ευρώ φέρεται να έχει υποστεί το Δημόσιο.H αγροτική τράπεζα σταδιακά άρχισε να ασκεί πολιτική δανείζοντας σε ευυπόληπτους πολίτες που «αυτή την περίοδο κουνάνε το δάχτυλο», τόνισε με νόημα.

Οι διαδρομές δανείων που δόθηκαν σε πρόσωπα και φορείς για περισσότερο από μια δεκαετία, το μεγάλο φαγοπότι και η κατάρρευση της τράπεζας μέσα στην κρίση

Στοιχεία «φωτιά», περιλαμβάνει το πόρισμα που διαβιβάστηκε από την Αρχή Καταπολέμησης της Νομιμοποίησης Εσόδων από Εγκληματικές Ενέργειες στην Εισαγγελία της Αθήνας

Ο Παπανδρέου ζορίστηκε με τα capital controls: 'Δεν μπορούμε να ψωνίσουμε ούτε από την Amazon' ( picture+video )

Δηλώσεις στο αμερικανικό τηλεοπτικό δίκτυο FOX για την ζωή στην Ελλάδα την περίοδο των κλειστών τραπεζών έκανε ο πρώην Πρωθυπουργός Γιώργος Παπανδρέου (Vid)

Στο δικό του... δράμα με τα capital controls αναφέρθηκε ο Γιώργος Παπανδρέου, μιλώντας στο αμερικανικό τηλεοπτικό δίκτυο FOX.

ADVERTISEMENT

Η παρουσιάστρια του FOX ζήτησε από τον πρώην Πρωθυπουργό να της περιγράψει τα προβλήματα στην καθημερινότητα των Ελλήνων,

Οι 10 καλύτερες παραλίες της Νάξου σε μια λίστα: Από την Μικρή Βίγλα στην Μουτσούνα

Λευκή άμμο ή ήσυχους ορμίσκους πλάι σε ψαροχώρια; Απόκρημνες γωνιές με πελώρια κύματα ή οργανωμένες πλαζ για beach parties;
Η μεγαλύτερη Κυκλάδα, με την επίσης μεγαλύτερη προσβάσιμη ακτογραμμή, τα έχει όλα, για να σας καλύψει, όποιου είδους παραλία κι αν προτιμάτε. Από την αμμουδερή και τουριστικά ανεπτυγμένη νοτιοδυτική πλευρά μέχρι τις πιο άγριες και λιγότερο γνωστές γαλάζιες γωνιές της στα ανατολικά,

Βίντεο: Πανέξυπνος σκύλος ανεβαίνει στο βαρκάκι & πιάνει την μπάλα χωρίς να βραχεί

Δείτε το εκπληκτικό βίντεο με αυτόν τον σκύλο, που μόνο αξιολάτρευτος θα έλεγε κανείς ότι είναι!

5 δημιουργοί: Λάδι για βαθύ μαύρισμα "Απείρανθος" ως 3D Ελληνικά κοσμήματα & εσπαντρίγ

Κάθε εβδομάδα επιστρέφουμε στις ρίζες μας και παρουσιάζουμε όλους εκείνους τους δημιουργούς που αποδεικνύουν πως η Ελληνική ευρηματικότητα σε συνδυασμό με την ποιότητα στο design, μπορούν να θέσουν τα θεμέλια για μια εγχώρια αγορά που δεν έχει τίποτα να ζηλέψει από αυτές του εξωτερικού.
Χρυσοκώνα Μαύρου

Με υποβρύχιο γύρισμα στο παρθένο νησί Χρυσή της Κρήτης η επιτομή του ελληνικού καλοκαιριού Βίντεο

Η Χρυσή είναι ένα από τα 81 ακατοίκητα νησιά της Κρήτης και απέχει περίπου 8 ναυτικά μίλια νότια απο την Ιεράπετρα. Οι ντόπιοι το ονομάζουν "Γαϊδουρονήσι" ή απλά "Νησί".
Το μήκος του νησιού είναι 5 χλμ και το πλάτος του 1 χλμ. Το πιο ψηλό σημείο ονομάζεται Κεφάλα και βρίσκεται σε ύψος 31 μέτρων.

ERT Open* Ειδήσεις από την Κρήτη

Παγκρήτιο Δελτίο Ειδήσεων – Δευτέρα

Γ. Γωνιωτάκης:Η νέα φορολογική λαίλαπα είναι βέβαιο ότι θα εξαφανίσει τα αγροτικά στρώματα

Η νέα φορολογική λαίλαπα είναι βέβαιο ότι θα εξαφανίσει τα αγροτικά στρώματα, επισήμανε σε συνέντευξή του στην ΕΡΑ Χανίων και στην εκπομπή "Καρφιά και Σχόλια, ο Γιώργος Γωνιωτάκης, μέλος της Διοίκησης της ΠΑΣΕΓΕΣ.

ERT Open* Ειδησεις απο Ζάκυνθο

Οδηγίες για τις πυρκαγιές από το Δήμο Ζακύνθου

Τι πρέπει να προσέχετε για να αποτρέψετε την εκδήλωση πυρκαγιάς:

 • Μην καίτε σκουπίδια ή ξερά χόρτα και κλαδιά κατά τη διάρκεια των θερινών μηνών. 

• Μην ανάβετε τους θερινούς μήνες υπαίθριες ψησταριές στα δάση ή σε χώρους που υπάρχουν ξερά χόρτα.