Οι περισσότεροι αντιλαμβάνονται τη διαλείπουσα νηστεία ως δίαιτα για την απώλεια βάρους. Η νηστεία για σύντομα χρονικά διαστήματα βοηθά τους ανθρώπους να τρώνε λιγότερες θερμίδες, κάτι που μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια βάρους με την πάροδο του χρόνου.
Ωστόσο, η διαλείπουσα νηστεία μπορεί επίσης να βοηθήσει στην τροποποίηση παραγόντων κινδύνου για καταστάσεις υγείας, όπως ο διαβήτης και οι καρδιαγγειακές παθήσεις (π.χ. μείωση των επιπέδων χοληστερόλης και σακχάρου στο αίμα).
Πολιτική αντιπαράθεση ξέσπασε μετά από τη χθεσινή ανάρτηση σε μέσα κοινωνικής δικτύωσης του Αλέξη Τσίπρα φωτογραφίας πέντε μαθητών να κάνουν τηλεκπαίδευση με κινητά σε καφενείο χωριού της Ηλείας και το σχόλιό του πως «η εικόνα αυτή είναι από την Ελλάδα της κυβέρνησης των “αρίστων”» και πως «πρόκειται για κατάντια του Κυριάκου Μητσοτάκη, της Νίκης Κεραμέως αλλά δυστυχώς και τη χώρας».
Η ΝΔ πέρασε στην αντεπίθεση κατηγορώντας τον Αλ. Τσίπρα ότι «παίζει με τις αγωνίες των πολιτών» ενώ για την επίμαχη φωτογραφία ισχυρίστηκε ότι τη «μοίρασε ο ίδιος ο Κοινοτάρχης και ιδιοκτήτης του καφενείου σε τοπικά ΜΜΕ».
Η τουρκική λίρα υποχωρεί σήμερα, αλλά αναμένεται να σημειώσει κέρδη για δεύτερη συνεχόμενη εβδομάδα μετά την αύξηση του βασικού επιτοκίου από την κεντρική τράπεζα, η οποία δεσμεύτηκε ότι η νομισματική πολιτική θα παραμείνει αυστηρή για να μειωθεί ο πληθωρισμός.
Το τουρκικό νόμισμα υποχωρούσε 0,6% στις 7,5959 λίρες ανά δολάρια στις 10.58 (ώρα Ελλάδας), εν μέσω πωλήσεων για την κατοχύρωση κερδών, μία ημέρα μετά την ενίσχυσή του σε υψηλό επίπεδο σχεδόν δύο μηνών.
Ένας στενός σύμμαχος του τούρκου προέδρου ζήτησε σήμερα Παρασκευή 20 Νοεμβρίου την αποφυλάκιση των Σελαχατίν Ντεμιρτάς και Οσμάν Καβαλά, την ώρα που οι τουρκικές αρχές εξέδιδαν εντάλματα σύλληψης σε βάρος 101 προσώπων, στα οποία περιλαμβάνονται δικηγόροι και γιατροί, στο πλαίσιο αυτού που αποκαλούν έρευνες συνδεόμενες με την τρομοκρατία.
Οι αρχές εξαπέλυσαν την επιχείρηση από τη νοτιοανατολική επαρχία Ντιγιάρμπακιρ και αναζήτησαν τους υπόπτους σε τέσσερις πόλεις και συνολικά 106 διευθύνσεις κατοικιών, έγινε γνωστό από πηγή στις τουρκικές δυνάμεις ασφαλείας.
Είναι φανερό πως ο Ντόναλντ Τραμπ είναι αποφασισμένος να ανατρέψει με οποιοδήποτε κόστος το αποτέλεσμα των εκλογών της 3ης Νοεμβρίου ιδιαίτερα μετά τη μέχρι τώρα προφανή αδυναμία των νομικών του συμβούλων να προχωρήσουν τις προσφυγές στις οποίες κατέφυγαν με εντολή του Λευκού Οίκου.
Ρεπορτάζ: Βασίλης Τζήμτσος
Από το... μικροσκόπιο του Αρείου Πάγου αναμένεται να περάσει η απόφαση του Πενταμελούς Εφετείου Κακουργημάτων Πειραιά με την οποία «έσπασαν» τα ισόβια για τους καταδικασθέντες εμπλεκόμενους στη μεταφορά 2,1 τόνων ηρωίνης με το πλοίο «Noor 1», αλλά και απαλλάχθηκαν τρεις κατηγορούμενοι, μεταξύ των οποίων ο πρώην συνεργάτης της εταιρείας Capital του Βαγγέλη Μαρινάκη και πρώην στέλεχος του Ολυμπιακού Αιμίλιος Κοτσώνης.
Οι τρεις κατηγορούμενοι κρίθηκαν ένοχοι για απιστία και υπεξαίρεση σε βαθμό κακουργήματος, κατά συναυτουργία και κατ' εξακολούθηση και ζήτησαν να τους αναγνωριστεί το ελαφρυντικό του σύννομου βίου.
Αρχικά έγινε συγκέντρωση στην αμερικάνικη πρεσβεία με παρέμβαση της ΚΟ Αττικής του ΚΚΕ. Δείτε εικόνες.
Το ΚΚΕ έσπασε την απαγόρευση που επέβαλε η κυβέρνηση και σε εξέλιξη είναι ο συμβολικός εορτασμός του Πολυτεχνείου.
Αρχικά έγινε συγκέντρωση στην αμερικάνικη πρεσβεία με παρέμβαση της ΚΟ Αττικής του ΚΚΕ.
Στη συνέχει θα γίνει ανάλογη συγκέντρωση στο ΕΑΤ ΕΣΑ.
Αναίτια επίθεση δέχθηκαν βουλευτές του ΚΚΕ και πλήθος μελών του που βρίσκονταν σε συμβολική συγκέντρωση στο κέντρο της Αθήνας.
Στα φωτογραφικά ντοκουμέντα αποτυπώνεται η στιγμή της επίθεσης και όσα ακολούθησαν με την αστυνομία αρχικά να δίνει τελεσίγραφο στους συγκεντρωμένους πέντε λεπτών να διαλυθούν και στην συνέχεια να ξεσπά η ΕΛ.ΑΣ., με βροχή χημικών και χειροβομβίδων κρότου - λάμψης αλλά και χρήση της αστυνομικής αύρας.
Στην αγορά 18-24 F-35 Joint Strike Fighter από τις ΗΠΑ προχωρά η Ελλάδα καθώς η ελληνική κυβέρνηση απευθύνθηκε και επισήμως στην Ουάσιγκτον ζητώντας να δρομολογηθεί άμεσα η αγορά των περίφημων αμερικανικών μαχητικών αεροσκαφών πέμπτης γενιάς τύπου F-35.
Αξίζει να σημειωθεί ότι πριν λίγες βδομάδες είχε προηγηθεί, μετά από απόφαση του Κυριάκου Μητσοτάκη, και η προμήθεια 18 δικινητήριων γαλλικών μαχητικών αεροσκαφών τύπου Rafale (έξι καινούρια και 12 ελαφρώς μεταχειρισμένα).
Νέο κεφάλαιο στη διαστημική ιστορία έγραψαν η εταιρεία του Elon Mask Space X και η Αμερικανική Διαστημική Υπηρεσία - NASA, με την επιτυχή εκτόξευση τεσσάρων αστροναυτών -τριών Αμερικανών και ενός Ιάπωνα- που έχουν ως προορισμό τον Διεθνή Διαστημικό Σταθμό (ΔΔΣ).
Με αυτήν την εκτόξευση, η Space X άρχισε επίσημα τις αποστολές «διαστημικού ταξί» για λογαριασμό της NASA.
Η εκτόξευση του επανδρωμένου σκάφους Crew-1 Dragon «Resilience» της αμερικανικής εταιρείας έγινε το βράδυ της Κυριακής, από το Διαστημικό Κέντρο Κένεντι στη Φλόριντα, με τον επαναχρησιμοποιούμενο πύραυλο Falcon 9 της ίδιας,
Μετωπική πολιτική σύγκρουση πυροδοτεί η απαγόρευση των συγκεντρώσεων για την επέτειο της εξέγερσης του Πολυτεχνείου με την κυβέρνηση να επιμένει ότι οι νόμοι ισχύουν για όλους και την αντιπολίτευση – εκτός του ΚΙΝΑΛ- να υποστηρίζει ότι η πορεία μπορεί να πραγματοποιηθεί με τα προβλεπόμενα μέτρα προστασίας.
Ο υπουργός Προστασίας του Πολίτη, Μιχάλης Χρυσοχοΐδης επικοινώνησε τηλεφωνικά με τους αρχηγούς όλων των κοινοβουλευτικών κομμάτων, ξεκαθαρίζοντάς τους ότι δεν θα γίνει η πορεία του Πολυτεχνείου και το Πολυτεχνείο θα είναι κλειστό, αλλά θα υπάρξει δυνατότητα σε ολιγομελείς αντιπροσωπείες των κομμάτων να καταθέσουν στεφάνια αύριο το μεσημέρι μετά από συνεννόηση με την Αστυνομία.
Άφωνοι έμειναν σήμερα το πρωί οι οδηγοί στη Βασιλίσσης Σοφίας βλέποντας συνοδευτικό αυτοκίνητο με αναμμένους μπλε φάρους μπρος – πίσω, να συνοδεύουν τον Γιάννη Κουρτάκη!
Πραγματικά δεν πίστευαν στα μάτια τους, καθώς επειδή ο δρόμος ήταν άδειος περίμεναν να δουν κάποιο επίσημο πρόσωπο και όχι έναν εκδότη εβδομαδιαίου εντύπου χαμηλής κυκλοφορίας.
Τα ερωτήματα λοιπόν στον κύριο Χρυσοχοΐδη είναι συντριπτικά και αυτονόητα. Πως είναι δυνατόν κύριε Χρυσοχοΐδη την ώρα που η Ελλάδα έχει
“Μήπως οι Έλληνες κατέφυγαν και πάλι σε τεχνάσματα;” διερωταται η γερμανική εφημερίδα Bild σχολιαζοντας την πορεία και τα αποτελέσματα της πανδημιας στη χώρα μας.
«Είναι δυνατόν να είναι αλήθεια; Μέχρι τα τέλη Οκτωβρίου, η Ελλάδα ήταν μια από τις λίγες χώρες της ΕΕ στις οποίες θα μπορούσε κανείς να κάνει διακοπές χωρίς προβλήματα. Ταξιδιωτική προειδοποίηση; Ταξινόμηση ως περιοχή κινδύνου; Σε καμία περίπτωση!
Τρίβουν τα χέρια τους μετά την ανακοίνωση των Pfizer/Biontech. Έτοιμο το συμβόλαιο με Ε.Ε., κερδισμένη και η «αμαρτωλή» Novartis
Όχι, αυτή τη φορά οι Γερμανοί δεν ετοιμάζονται να κερδοσκοπήσουν -ξανά- πάνω σε κάποιο πλαίσιο «οικονομικής κρίσης». Επιβεβαιώνοντας την άποψη πως «οι κρίσεις δημιουργούν ευκαιρίες» και με φόντο την εξάπλωση της πανδημίας του νέου κορονοϊού, σπεύδουν σαν αρπακτικά για να κάνουν την «μπάζα του αιώνα», εκμεταλλευόμενοι το γεγονός πως η παραγωγή του εμβολίου της Pfizer/Biontech, ένα γεγονός που αφορά όχι μόνο την Ευρώπη αλλά ολόκληρο τον κόσμο, θα γίνει επί γερμανικού εδάφους. Και μάλιστα με… άρωμα Novartis.
Με τη συμφωνία περνά το 54% στην Orange Romania, ενώ διατηρεί το ποσοστό του στην εταιρία κινητής του Ομίλου Telekom Mobile
Τη σύναψη συμφωνίας για την πώληση του ποσοστού (54%) που κατέχει στην Telekom Romania Communications S.A. στη Ρουμανία (σταθερή τηλεφωνία, Telekom Romania ή TKR) στην Orange Ρουμανίας ανακοίνωσε χθες ο ΟΤΕ. Το υπόλοιπο 46% της Telekom Romania ελέγχεται από το ρουμανικό δημόσιο.
Το καλοκαίρι του 2003, όταν η Κίνα έθετε τον ιό SARS υπό έλεγχο, βασική προτεραιότητά της γινόταν η πρόληψη εναντίον τέτοιων ασθενειών. Παρά τη σημαντική πρόοδο που καταγράφηκε από τότε έως τα τέλη του 2019, ο εντοπισμός του Covid-19 στην πόλη Ουχάν αποτύπωσε τις υπάρχουσες αδυναμίες. Η Κίνα βρέθηκε στο επίκεντρο της διεθνούς κριτικής για τους χειρισμούς της στο ξεκίνημα της κρίσης. Λίγους μήνες μετά, ωστόσο, η χώρα όχι μόνο κατάφερε να ελέγξει τον νέο κορονοϊό, αλλά έχει επιστρέψει με ασφάλεια στην κανονικότητα.
Ο Μητσοτάκης στηρίζει την Κεραμέως που τον εκθέτει συνεχώς. Αποκάλυψη! Η ευνοούμενη (του Μαξίμου) εταιρία Cisco και οι αστείες δικαιολογίες
Eίναι πλέον φανερό ότι η κυβέρνηση Μητσοτάκη διαχειρίζεται τις ζωές των Ελλήνων μόνο με επικοινωνιακό τρόπο, χωρίς κανένα σχέδιο και με συνεχείς αστοχίες. Το μπάχαλο με την τηλεκπαίδευση είναι ακόμη μία απόδειξη της αδυναμίας πολλών κυβερνητικών στελεχών να ανταποκριθούν στο έργο που τους έχει ανατεθεί. Βέβαια, αυτή η αδυναμία ανταπόκρισης των υπουργών στα καθήκοντά τους, εφόσον μένουν αμετακίνητοι στις καρέκλες τους, αντανακλά και σε αυτόν που τους επέλεξε και τους κρατά.
