Πώς να αποτοξινώσετε τον οργανισμό σας από καφεΐνη, ζάχαρη και άσπρο αλεύρι σε 7 μέρες

Άρθρο του Mark Hyman, M.D

Η καφεΐνη, η ζάχαρη και το άσπρο αλεύρι είναι ουσίες που παρεμβαίνουν στη λειτουργία του εγκεφάλου αλλά και τον μεταβολισμό. Τα άτομα που προσλαμβάνουν μεγάλες ποσότητες από αυτές τις ουσίες, έχουν το μεγαλύτερο πρόβλημα και θα πρέπει να περιορίσουν την πρόσληψη και να ακολουθήσουν κάποιο πρόγραμμα αποτοξίνωσης του οργανισμού.

14 ιδέες για απίθανα διαφορετικά πασχαλινά αυγά

Βρήκαμε στο διαδίκτυο κάποιες απίθανες ιδέες για φτιάξετε διαφορετικά πασχαλινά αυγά και σας τις παρουσιάζουμε παρακάτω. Οι περισσότερες κατασκευές είναι εξαιρετικά απλές.

«Sailing Yacht A» Αυτό είναι το μεγαλύτερο ιστιοπλοϊκό στον κόσμο

-Με 8 καταστρώματα και υποβρύχιο δωμάτιο παρατήρησης (φωτο)
Οταν το χρήμα δεν αποτελεί πρόβλημα, τότε ο καθένας μπορεί να ικανοποιήσει και την πιο τρελή επιθυμία του. Τι ήθελε ο Αντρέι Ιγκόρεβιτς Μελνιτσένκο; Το μεγαλύτερο ιστιοπλοϊκό σκάφος στον κόσμο.
Ο Ρώσος εκατομμυριούχος το απέκτησε, έχοντας πλέον στην κατοχή του ένα απίστευτης χλιδής και μεγέθους ιστιοπλοϊκό σκάφος, η θέα του οποίου κόβει την ανάσα. Ενα «παιχνίδι» το
>οποίο του κόστισε 260 εκατομμύρια λίρες.

Η κατάκτηση του Euro 2004 η μεγαλύτερη έκπληξη στην ιστορία του Ευρωπαϊκού Πρωταθλήματος

Αποθεώνεται 12 χρόνια μετά....

Η αντίστροφη μέτρηση για το Euro 2016 στα γήπεδα της Γαλλίας έχει ήδη αρχίσει και η UEFA ξεκίνησε τα αφιερώματα στις κομβικές στιγμές του θεσμού. Δεν θα μπορούσε, βέβαια, να λείπει η κατάκτηση του τροπαίου από την Εθνική Ελλάδας, το 2004, η οποία ανακηρύχθηκε ως η μεγαλύτερη έκπληξη στην ιστορία.

H FIBA «πετά» εκτός Ολυμπιακών Αγώνων την Ισπανία

Ο «πόλεμος» μεταξύ της FIBA και της Euroleague καλά κρατεί... Η παγκόσμια ομοσπονδία μπάσκετ ετοιμάζεται να κάνει πράξη τις απειλές της «πετώντας» εκτός Ολυμπιακών Αγώνων την Ισπανία.
Η ηλεκτρονική έκδοση της Mundo Deportivo αποκαλύπτει πως το Σάββατο (23/4) η παγκόσμια ομοσπονδία ανακοίνωσε στην ισπανική πως η «φούρια ρόχα» δεν θα συμμετάσχει στους αγώνες του Ρίο ντε Τζανέιρο.

Trump: Republican rivals Cruz, Kasich 'colluding' to block him

Republican presidential front-runner Donald Trump on Monday accused rivals Ted Cruz and John Kasich of desperate collusion for coordinating efforts in three upcoming state primary elections to block him from winning the party's nomination.
The real estate mogul and reality television personality responded to the unusual tactic by saying it was "sad" that the two fellow Republicans had to team up to try to defeat him.

Russian ambassador denies Moscow supporting Taliban

Russia's ambassador to Afghanistan denied on Monday that Moscow was giving its backing to the Taliban in its fight against Islamic State militants who have established a growing presence in the east of the country.
Russia, which in February gave the Western-backed government in Kabul 10,000 Kalashnikov automatic rifles and millions of rounds of ammunition, was discussing two potential helicopter deals and had proposed increasing intelligence cooperation,

China expected to see $538 billion capital exodus in 2016, IIF says

Global investors are expected to pull $538 billion out of China's slowing economy in 2016, the Institute of International Finance estimated on Monday, although the pace of outflows has dropped.
That number would be down a fifth from the $674 billion pulled out last year, the industry association said, but could accelerate again if fears re-emerge of a "disorderly" drop in the yuan, or the renminbi, as the currency is also known.

If Mitsubishi Motors needs help, group firms may look away

A decade ago, Japanese automaker Mitsubishi Motors (7211.T) survived a defect cover-up scandal through a bail-out by other Mitsubishi Group companies. Now, facing uncertainty and potential liabilities from a new scandal, it may be on its own.
Multiple senior officials at Mitsubishi companies said it would be "difficult" for them to help the car maker as they face their own financial squeeze,

Brazil's Oi starts $14.3 billion bond restructure talks

Oi SA (OIBR3.SA) on Monday formally started talks to restructure $14.3 billion of bonds, pitting some of the world's biggest investors against each other as Brazil's most-indebted phone carrier fights for its survival.
In a securities filing, the company said it and adviser PJT Partners Inc launched talks with a group of bondholders that hired Moelis & Co as their consultant.

Military parades, dawn services as ANZAC Day commemorated

Visitors from Australia and New Zealand attend a dawn ceremony marking the 101st anniversary of the World War One battle of Gallipoli, at Anzac Cove in the Gallipoli peninsula in Canakkale.

 With dawn services and military parades, tens of thousands of people gathered in different countries on Monday to commemorate the ANZAC landings on the shores of Gallipoli during World War One.

Η τελευταία πράξη: "Μαύρο" στην τηλεόραση Κύδων της Κρήτης

Μετά από 23 χρόνια λειτουργίας, το τηλεοπτικό κανάλι «Κύδων» της Κρήτης, κατέβασε τους διακόπτες.
Το κανάλι ξεκίνησε να εκπέμπει το 1993 και ήταν από τους πρώτους καταγεγραμμένους περιφερειακούς τηλεοπτικούς σταθμούς στην Ελλάδα, με ενημέρωση και ψυχαγωγία.
Όπως οι περισσότερες επιχειρήσεις στην Ελλάδα, αντιμετώπιζε για πολλά χρόνια οικονομικά προβλήματα,

Αναστολή της απεργίας ζητούν οι δημοσιογράφοι του ΣΚΑΙ

Την αναστολή της απεργίας της Πανελλήνιας Ομοσπονδίας Ενώσεων Συντακτών, ζητούν με ψήφισμα οι δημοσιογράφοι του ΣΚΑΪ. Όπως τονίζεται η απεργία της ΠΟΕΣΥ ξεκίνησε με αφορμή την κατάθεση του ασφαλιστικού νομοσχεδίου.
Αναλυτικά το κείμενο της ανακοίνωσης της Συνέλευσης των δημοσιογράφων του ομίλου:

Ρολά στο Mega βλέπουν οι τραπεζίτες - «Να μην ρίξουν οι εργαζόμενοι "μαύρο"» λέει ο Πρετεντέρης

Σε αδιέξοδο εκτιμούν οι τραπεζίτες ότι έχει περιέλθει το Mega των εκδοτών, αφού πλέον απομακρύνεται το ενδεχόμενο εξεύρεσης λύσης είτε μέσω της συμμετοχής των Μπόμπολα - Βαρδινογιάννη στην αύξηση κεφαλαίου είτε μέσω του σχεδίου διάσωσης από την πλευρά Φιλιππόπουλου.
Σύμφωνα με όσα αναφέρουν οι τραπεζίτες, το πάλαι ποτέ Μεγάλο Κανάλι είναι πολύ πιθανόν,

«Πράσινο φως» για τη δημιουργία υδατοδρομίων στο Ρέθυμνο Αγία Μαρίνα, Αλόννησο, Παξούς, Σκόπελο και Σκύρο.

Εγκρίθηκε την Τετάρτη από το υπουργείο Περιβάλλοντος και Ενέργειας η απόφαση έγκρισης περιβαλλοντικών όρων (ΑΕΠΟ) για τη δημιουργία υδατοδρομίου στο Ρέθυμνο. Παράλληλα, το ΥΠΕΝ εργάζεται εντατικά για την επιτάχυνση της περιβαλλοντικής αδειοδότησης των υδατοδρομίων σε άλλες περιοχές της χώρας
Όπως ανακοίνωσε το υπουργείο Περιβάλλοντος και Ενέργειας θεωρεί τα έργα των υδατοδρομίων υψίστης σημασίας

Στη Λέσβο η βασίλισσα της Ιορδανίας Ράνια

Η βασίλισσα Ράνια πραγματοποιεί επίσημη επίσκεψη στη Λέσβο, προκειμένου να σταθεί στο πλευρό των προσφύγων και των κατοίκων του νησιού

Το μεσημέρι αναμένεται να φθάσει στο αεροδρόμιο «Οδυσσέας Ελύτης» της Μυτιλήνης, η πανέμορφη βασίλισσα της Ιορδανίας Ράνια.

FBI: 1,3 εκ. δολάρια κόστισε το «χακάρισμα» του iPhone

Τουλάχιστον 1,3 εκατομμύρια δολάρια υπολογίζεται πως δαπάνησε το FBI για να αποκτήσει πρόσβαση στο iPhone ενός από τους τρομοκράτες του Σαν Μπερναρντίνο.
Αυτό άφησε να εννοηθεί ο επικεφαλής του FBI, Τζέιμς Κόμεϊ, όταν ρωτήθηκε για το κόστος σε τηλεοπτική συνέντευξή του.

ΗΠΑ: Οι αρχές «ξεκλείδωσαν» και δεύτερο iPhone χωρίς τη συνδρομή της Apple

Χωρίς τη συνδρομή της Apple, η αστυνομία της Νέας Υόρκης κατάφερε να «ξεκλειδώσει» το iPhone ενός υπόπτου που εμπλέκεται σε κύκλωμα ναρκωτικών.
Οι εισαγγελικές αρχές ανακοίνωσαν ότι απέκτησαν τον κωδικό πρόσβασης από άτομο το οποίο δεν κατονομάζουν.
Η συγκεκριμένη υπόθεση έκλεισε και η εισαγγελία απέσυρε το αίτημα προς το δικαστήριο να υποχρεώσει την εταιρεία να παράσχει βοήθεια.

Πάμε σινεμά; Οι ταινίες της εβδομάδας

Άφθονες οι επιλογές για κινηματογράφο που έχετε αυτή την εβδομάδα, αφού έκαναν το ντεμπούτο τους στη μεγάλη οθόνη 15 νέες ταινίες. Οι Ροβινσώνας Κρούσος, Το βιβλίο της ζούγκλας, Short Fuse, Έρωτας χωρίς αύριο, Τα 13 λεπτά που δεν άλλαξαν την ιστορία, Ο άνθρωπος που ταπείνωσε τον Χίτλερ, Ρώσικη Κιβωτός, Ζήσε με ρυθμό, Ο εκλεκτός της νύχτας, Silent & Blind Sun, Ψεύτης ήλιος 2: Η μεγάλη έξοδος, Ο πιο μακρύς δρόμος, Το ντοκιμαντέρ των νεόπτωχων, Ο βασιλιάς μου…

‘No one can lecture Turkey’: EU leaders praise Erdogan’s refugee effort, shrug off rights concerns

          Top EU officials toured an asylum seekers’ camp in Turkey, praising president Erdogan for his efforts in tackling the refugee inflow. That comes as human rights groups have been particularly vocal in their criticism of Turkey’s treatment of refugees.

The delegation of European dignitaries, which included German Chancellor Angela Merkel, European Council President Donald Tusk and other officials, came to Turkey in the latest effort to grease the deal under which Ankara has promised to help Europe deal with the refugee crisis.